Lakukan 7 Hal Kecil Ini, Anda Bisa Lebih Pintar!

Penulis : Nur Rina Chairani 
Editor : Ciptono Wahyu Prasetyadi 
16 Februari 2018

Bernas.id - Kita semua tentu mencoba menjadi yang terbaik, dari bekerja dengan baik, atau mengembangkan diri menjadi entitas intelektual yang lebih lengkap. Tentu saja, hal yang besar dapat membuat dampak besar pada seberapa cerdas Anda atau bereaksi dalam situasi tertentu. Namun, kita tidak harus melihat hal-hal kecil di masa lalu. Di sinilah, kita akan mengungkap tujuh hal kecil yang dapat membuat Anda lebih pintar.

1. Minum air di pagi hari;

Tahukah bahwa minum air saat bangun tidur di pagi dapat membantu kekuatan otak Anda? Minumlah setidaknya 2 gelas untuk mendapatkan kesehatan secara menyeluruh tubuh. Saat tidur tubuh banyak kehilangan cairan. Tugas-tugas yang membutuhkan sebagian besar kekuatan mental Anda, akan terbantu oleh kebiasaan minum tersebut.

Jadi ketika bangun pagi, segarkan diri Anda dengan meminum dua gelas air.

2. Teh hijau;

Minum jenis teh dengan kafein sebelum waktu tidur Anda tiba, bukan ide cerdas. Tapi teh jenis tertentu akan meningkatkan proses otak Anda. Zat theanine dalam teh hijau, dapat memicu gelombang otak lebih aktif, menjadikan Anda lebih produktif saat bekerja. Jika Anda ingin dapat bergerak lebih produktif, cobalah minum teh hijau!

3. Tidur di pertengahan hari;

Tidur siang sejenak cukup penting untuk membantu produktifitas Anda dalam melanjutkan tugas-tugas yang belum selesai. Tidurlah juga sebentar saat usai latihan di gym.

4. Bermain video game;

Mungkin hal ini tak terpikirkan sebelumnya. Namun bermain video game dapat membuat Anda lebih pintar, dibanding menonton televisi. Ketika menonton televisi, Anda telah mengambil banyak informasi, sementara video game ikut membuat Anda berpikir.

5. Membaca buku;

Tentu saja jika Anda ingin lebih pintar dari sebelumnya, membaca buku adalah hal yang paling bisa mewujudkannya. Dari buku banyak informasi yang dapat kita konsumsi dan menambah pengetahuan kita juga. Membaca buku akan melatih otak Anda. Jadi jika Anda terserang kebosanan, ambillah sebuah buku maka otot-otot di otak Anda akan bekerja.

6. Mencoba pemrograman;

Pemograman bukanlah hal yang mudah dipelajari. Tetapi semakin besar tantangannya, maka semakin besar pula apa yang Anda dapatkan. Belajar pemrograman akan meningkatkan kekuatan otak yang Anda miliki.

7. Menghabiskan waktu dengan orang-orang yang lebih pintar.

Bergaul dengan orang yang lebih pintar dari Anda, akan dapat membantu menjadi lebih pintar daripada saat ini. Tentu kuncinya adalah mau belajar banyak dari mereka. Berada di sekitar orang-orang yang lebih pintar memungkinkan Anda berpikir pada tingkat yang berbeda. Bersama-sama, dapat memicu datangnya banyak ide, juga membantu Anda mendapatkan momentum meraih kesuksesan.

Hal ini mirip dengan berolahraga, jika Anda bermain tenis dengan orang yang bahkan tak dapat memukul bola, maka itu tak akan membantu sama sekali. Namun bermain dengan orang yang handal, maka akan membantu meningkatkan permainan Anda.