Inilah 8 Racun yang Dipercaya Kebanyakan Orang Sebagai Hal Yang Wajar

Nur Rina Chairani - Ciptono Wahyu Prasetyadi 
03 Januari 2018

Bernas.id - Terkadang banyak sekali pikiran kita membuat gambaran sesuatu yang terasa menghantui. Hingga tak jarang membuat penderitaan bagi diri sendiri. Inilah 8 racun yang bagi banyak orang dianggap sebagai hal yang normal:

1. Ramalan masa depan;

Salah satu kepercayaan yang sangat umum namun tak jarang membuat penderitaan. Ketika pagi hari kita mengawali hari dengan hal buruk menganggap akan berdampak buruk di keseluruhan hari bahkan untuk satu minggu ke depan.

Cara mengatasinya: ada baiknya mencoba untuk selalu menekankan hal baik daripada hal buruk. Jangan mengaitkan sebuah kejadian yang sudah terjadi dengan hal lain. Jangan biarkan emosi mengalahkan kepintaran Anda. Selalu percaya bahwa segala hal buruk yang datang semua akan berlalu. Cobalah melihat hal-hal secara berbeda agar segera mampu melewati peristiwa buruk dalam waktu yang sangat singkat.

2. Tidak ada kata terlambat;

Banyak orang yang tak mampu mengatur waktunya dengan baik. Jangan pernah berpikir bahwa Anda tak akan bisa mengubah kebiasaan ini. Begitupun dengan pekerjaan yang terlambat disetorkan karena membenahi kesalahannya. Lebih baik terlambat daripada tak melakukannya dengan benar.

3. Bahayanya menjadi manusia rentan;

Tak ada bahayanya sesekali kita berada di posisi yang sangat rentan. Cinta dan kebahagiaan adalah dua hal yang paling penting yang membuat kita tetap kuat adalah juga dua hal yang rentan.

Bahkan jika terlalu banyak yang dipertaruhkan, harus selalu ingat bahwa Anda cukup kuat untuk menangani pasang surutnya kehidupan. Jangan remehkan kemampuan Anda, berani mengambil kesempatan daripada menyesal kemudian.

4. Sendirian itu menyedihkan;

Pemikiran yang salah. Berani sendiri adalah bukti bahwa Anda kuat! Kita cenderung terburu-buru dalam berhubungan hanya untuk membuktikan bahwa kita tak kesepian dan sedih. Mengapa punya mentalitas tersebut? Jangan pernah mengasihani diri sendiri, belajarlah untuk mencintai diri sendiri, berjuang sendiri lebih baik daripada berjuang dengan orang yang salah.

5. Perlunya menyesuaikan diri;

Tak semua kita mampu menyesuaikan diri dengan cepat. Jangan liputi diri Anda dengan rasa bersalah hanya karena itu. Jangan pernah berpura-pura jadi orang lain hanya untuk menyesuaikan diri, ada perbedaan antara mengorbankan dan berpura-pura.

6. Kesempurnaan;

Kata sempurna diciptakan hanya untuk membuat pekerjaan lebih baik, bukan untuk membuat Anda stress. Ingatlah selalu, untuk tidak memaksakan diri membuat segalanya sempurna, tak ada salahnya jika sekali ini Anda bersantai. Melakukan segalanya sempurna dapat membosankan. Jadi sesekali melakukan sesuatu yang tidak sempurna, justru akan membuat Anda tetap terinspirasi.

7. Menyimpulkan segalanya sebagai hal pribadi;

Apapun yang orang pikir tentang Anda, tak perlu mempengaruhi Anda. Berhentilah pedulikan itu, mereka tidak hidup di kehidupan Anda. Selalu memikirkan apapun yang orang lain pikirkan tentang Anda adalah buang-buang waktu dan tenaga.

8. Bersedih.

Kesedihan adalah emosi yang sangat kuat dan dapat mengubah banyak hal. Kesedihan juga menurunkan efisiensi, dan mengundang masalah karena Anda kehilangan kemampuan untuk berpikir bijaksana. Undanglah kebahagiaan diri sendiri dengan melakukan hal-hal yang bisa membuat Anda bahagia.

Semua keyakinan ini telah mengambil alih kehidupan kita, terdengar seperti masalah besar. Kita harus kuatkan diri untuk hadapi setiap masalah. Jika kita mencoba melihat masa lalu tanpa keyakinan seperti itu, dunia akan jadi tempat yang membahagiakan dan bebas stres.