Inilah Cara Terbaik Melupakan Mantan, Silakan Dicoba!

Nur Rina Chairani - Ciptono Wahyu Prasetyadi 
03 Desember 2017

Bernas.id - Jika Anda membaca tulisan ini, hal pertama yang mungkin Anda butuhkan adalah sebuah pelukan. Hal kedua adalah perlu diketahui bahwa tulisan ini tidak akan dapat membantu apapun masalah Anda dengan mantan jika tidak yakin dengan kemampuan diri Anda sendiri. Mendapatkan sesuatu yang lebih dari mantan adalah tidak semudah berjalan di taman. Anda telah memberikan waktu, perasaan dan sebagainya, yang akan menjadi olok-olok perasaan sendiri jika Anda berjalan keluar dari itu tanpa ‘baik-baik’ saja. Hal yang lain, itu akan menjadi olok-olok manusia lainnya jika tidak dapat melanjutkan hidup Anda. Sekarang sudah saatnya melupakan mantan dengan cara terbaik:

Berhentilah memata-matainya

Sosial media laksana sebuah keberuntungan bagi para penguntit. Anda bisa memata-matai siapa saja di sana. Tanpa disadari saat masih sibuk memata-matai mantan, akan menyebabkan rasa sakit di hati dan pikiran Anda. Berhentilah memata-matainya! 

Kembalikan barang-barang mereka

Jika Anda masih memiliki barang-barang mereka yang tergeletak di sekitar Anda, maka itu akan terus-menerus mengingatkan tentang mereka. Semua rasanya tercemari dengan kehadiran mereka dan perlahan-lahan hal ini akan membawa Anda pada kegilaan! (Atau kesedihan). Oleh karena itu, hal terbaik yang harus dilakukan adalah menyisihkan sisa kenangan mereka dalam sebuah kotak dan menyumbangkannya untuk amal atau membuangnya. Ingat pepatah, "Apa yang tidak terlihat, ada di luar pikiran."

Keluarlah sesekali

Inilah saat ketika Anda mungkin berpikir bahwa hal terakhir yang ingin dilakukan adalah mengunjungi teman. Baik teman yang lama ataupun yang baru. Percayalah, hal itu akan sangat membantu. Pergilah dengan teman dan bersenang-senanglah! Bahkan jika Anda menangis pertama kali saat itu. Siapa tahu dengan bergaul dan pergi bersama teman, mungkin bisa bertemu dengan orang-orang yang akan memotivasi Anda.

Move on!

Langkah terakhir adalah yang paling sederhana. Jika bisa bertahan selama 2 minggu pertama, maka Anda telah melewati masa yang terburuk! Dunia masih berputar, burung-burung masih bernyanyi, dan satu-satunya hal yang bisa Anda capai adalah: Everything is fine!

Betapapun istimewanya mantan Anda, mereka bukan lagi orang yang tepat untuk Anda. Jika memang benar, tentunya masih tetap bersama, bukan?! Sekarang, langkah selanjutnya adalah menjadi teman terbaik bagi diri Anda sendiri. Perlakukan diri Anda dengan baik. Perlakukan diri seperti Anda ingin diperlakukan dan ingin memperlakukan orang lain. Mempelajari hal baru, mulailah hobi baru, manjakan diri! Jadilah yang paling sensitif dan paling penting! Lupakan mereka yang menyakiti Anda sehingga bisa memberi jalan bagi hal besar kehidupan berikutnya.